Disculpitas!!!

La vez pasada subí una horrible entrada que mostraba un grado de desilusión y desesperación al cual no quiero volver a llegar porque obvio que me hace comer, pero hoy quiero pedirles disculpas por eso, ya me siento un poco mejor, aunque cabe resaltar que si subí de peso (había llegado por fin a los 59, no lo publique porque tenia que esperar a estar por lo menos tres días con ese peso...peor volví a subir a los 60!!!) pero aun así me siento positiva...ya encargue una faja de esas que usan después de las cirugías plasticas para ponérmela todo el día junto con los "enjurges mágicos" que tengo :P que no son mágicos pero les tengo fe :D y el otro mes comprare las pastas que me quitan el hambre porque si o si tengo que seguir bajando de peso...y pues ahora que empiece el semestre estoy segura que todo va a salir mejor, yo se que si estoy ocupada es mas facil no comer y si no estoy en la casa de mis papás no tengo que esconder nada y ademas controlo mejor la ansiedad cuando tengo ALGO que hacer y no NADA...a porque...ya no estoy trabajando... :S se me acabo la dicha, entonces pues ahora si es verdad que quede sin nada que hacer...todo el día en la casa, no he hecho ejercicios porque estoy enferma de mi rodilla y me duele terriblemente...(por eso no estoy trabajando, porque apenas y puedo caminar) y pues por eso subí de peso...pero en fin...de aquí a cuando empiece el semestre yo se que las cosas van a mejorar...en fin...hmmm les tengo dos videos de un antes y un despues...no son la mejor inspiración porque obvio peso 60 y pues sigo gordita y panzona....jajajaja pero menos que al principio...jajajajaja en fin...es un poquito vergonzoso pero que mas da!!! lo quiero compartir con ustedes :P

peso: 70kg (horrible)

medidas: de una ballenota :P

peso: 60kg (mucho mejor pero no tanto)

medidas: una ballenita mas chikita...jajajaja

Una completa perdida de tiempo!!!

estoy tan deprimida!!! quiero renunciar a todo yaaaa...dejar todo así, estoy cansada de contar calorías y de hacer ejercicios!!! nunka voy a dejar de ser una gorda panzona!!! me detesto tanto, esa horrible panza flácida y asquerosa que me cuelga la detesto!!! ya no se que mas hacer no veo resultados...SI peso menos y que!!!! no parece!!! la panza sigue ahí y la odio tanto!!! quisiera ganarme la lotería para pagarle al primer cirujano que se me atraviese por kitarme ese horrible pedazo de grasa!!! cuanto tiempo me tomara lucir bien??? intento relajarme...pienso naty: tu puedes no te rindas, solo esfuérzate mas... pero NO, no puedo!!! parece que todas pueden menos yo, intento verme en un futuro y solo veo una barrigota que se me atraviesa y no me deja ver nada mas!!! yo quiero poder decir mas adelante: cuando era joven era tan DELGADA, y no ver que no he cambiado nada, que solo tendré arrugas, mas ojeras y las misma barriga asquerosa!!!! ayyyyyyyyyyy tengo tanta rabia y desesperación!!! pase todo el día comiendo como cerda y vomitando como enferma y ahora estoy tan mareada y me arde todo por dentro y ya no quiero mas esto, creo que he perdido toda esperanza...lo siento mucho chicas!!!!

Aki de Nuevo

Primero que todo...lo siento por perderme tan seguido...es solo que he estado muy ocupada, entre el trabajo, el ejercicio y el cansancio no he tenido el animo para sentarme en frente de una computadora a contarles de lo que ha sido una semana muy aburrida...
en el trabajo me ha ido bien, aunque es un poco extenuante, demasiadas cosas por hacer, peor no puedo negar que he aprendido demasiado!!! hay un soldado dragoniante que sabe muchísimo, no es un medico...es como un enfermero pero me atrevería a decir que es mucho mas experto en muchas mas cosas que los mismos médicos, supongo que sera porque tiene que hacer de todo, no solo en el dispensario, sino también cuando están en la selva y todas esas cosas...
cambiando de tema...mis papás viven en un lugar muy apartado de la civilización, ya que mi papá trabaja en un proyecto que se realiza ¡¡en un lugar muy apartado de la civilización!!...y pues ahí ademas del proyecto hay lugares para que quienes trabajan ahí y sus familias puedan vivir cómodamente...es muy lindo, pero solo si quieres pasar unas vacaciones, porque créanme...vivir aki es algo ABURRIDO!!!...en fin, el estar tan lejos obvio que me aleja de mi novio y no puedo traerlo porque mi papá es demasiado celoso y ve a mi novio como una..AmEnAzA :S o posible amenaza...como si el me fuera a sacar de sus vidas o algo por el estilo...jajaja, pero bueno, últimamente ha cambiado un poco, por lo menos el lunes me dijo: hija, mañana viajo a montería (la ciudad) quieres ir conmigo??,vamos en la mañana yo te dejo aya todo el día mientras hago todo lo que tengo que hacer, y luego te recojo a las 6 de la tarde, así tienes tiempo para ver a yavi"...y yo quede como O.o what??? tu??? invitándome a ir a montería para que pueda salir todo el día con mi novio...en vez de dejarme bajo llave con un candado y una cámara que mida mis mas mínimos movimientos??? (estoy siendo demasiado exagerada) y el se reía y me decía...sip, y ASÍ FUE!!! ayer no fui a trabajar sino que viajamos a la ciudad, el me dejo en mi apartamento y se fue a recoger a alguien al aeropuerto se devolvió para el proyecto con el señor (olvide decir que hasta me dejo plata) y luego a las 6 de la tarde volvió a la ciudad, dejo al señor en el aeropuerto y me recogió...sobra decir que el no tenia ninguna necesidad de hacer eso, me refiero a que el pudo mandar a un conductor a buscar al señor, quedarse en su oficina y no haber gastado plata dándomela a mi...pero prefirió ir el para llevarme!!! pero, me alegro mucho que así fuera...
bueno, no las aburro mas con bobadas...es que no he tenido nada interesante que contar...jajajaja
por mi intake, sobra decir que ayer me descontrole, yavi me invito a comer hasta lo que no había comido en años, pero no me sentí mal porque lo había extrañado tanto!!! de resto pues he estado haciendo step, yoga y abdominales.
bueno niñas las dejo, gracias por leerme!!!
cuídense mucho!!!

Im...back??

hola niñas...
llevo como mil años sin pasarme por aki, es que ha sido una semana difícil, les cuento que estoy en un "trabajo de verano", estoy trabajando en el consultorio medico de un batallón :O...y pues por eso no he tenido tiempo de escribirles,  les cuento que me he mantenido en mi peso, unos días he bajado un kilo, pero en promedio me mantengo, son las 4 y hasta ahora me he comido un pedazo de pastel que le dimos a mi papá por el día del padre...y creo que ahora voy a tomar algo de sopa, y espero no comer mas en todo el día. no he sido muy ordenada con mi dieta, pero pues tampoco me he pasado mucho, intento controlarme, es mas fácil no picar cuando estoy ocupada todo el día, el problema es el almuerzo, lo tomo al mismo tiempo que mis papás y es mas difícil no comer en frente de ellos , pero al mismo tiempo he intentado no vomitar...es que ya no quiero hacerlo mas, bueno, esta sera una entrada cortica
les dejo unas fotitos mias...una con una camiseta que hizo una amiga de mi hermana para mi!!!! y la otra de regalito :D

MI NUEVA CAMISETA :D

UN PICK Q ME TOME AYER!!!!


muchos besitos!!! cuidense!!!!

Por fin!!! 60Kg

hola mis queridas princes...estoy tan feliz...por fin he llegado a los 60Kg... oficialmente puedo decir que he rebajado 10 kg :D
ai niñas me muero de la alegría...me pese hace como media hora, en la wii board de mi hermanita...y esa si no creo que se descalibre ni nada!!!! yupiiiii
espero pronto llegar a 58 y luego a 55 y luego ahi veré...jajajajajaja!!!!
mi intake de hoy:
Desayuno: nada, 600 ml de agua (0 cal)
Almuerzo: 1200 ml de agua, 6 cucharaditas de lentejas y una cucharada de carne hilachada (supongo q 200...como me dijeron unas princesitas por ahí, pero busque mejor y sumaron 130)
Cena: una taza de cereal (140 cal)
Ademas: 1 barra de cereal (79 cal), un banano (85 cal) un te con una galleta saltin (24 cal)una hora de natación y media de caminata rápida, 30 min de aerobics y 30 min de yoga :D
TOTAL: 458 cal aproximadamente

pregunta de emergencia

lindas princesas... podrían ayudarme por favor??
quien de ustedes me puede decir aproximadamente cuantas calorías tiene una cucharada de carne desmechada (hilachada...no se como la conozcan) y 6 cucharaditas de lentejas?

porfis...si alguien sabe o tiene una idea aproximada porfis!!!!!

besitos y abrazos!!!

hola babes!!!

he vuelto :D
pues hace rato que ya estoy mejor..jajaja pero no había escrito nada porque no tenia Internet..y del que estoy escribiendo es medio lento y pues ni modo
les cuento que como ya estoy en vacaciones me fui a pasarlas a la casa de mis papás, y pues aki estoy...todo un sacrificio porque es un poco difícil evadir la comida, pero ahí voy.

Me ofrecieron cualquier cantidad de helados, dulces, comidas deliciosas...pero supe decir NO!!! y en los casos en que no me dejaron decir no, escondí la comida...al medio día solo me comí tres galletas saltin y media hora después una granola, la cena que fue lo único que no pude evadir realmente, me tome una sopa típica de mi región que después vomite...y me comí 1/4 de tomate para no acostarme con el estomago vació, tome 2 litros y medio de agua en todo el día...
Como a la 1:30 am me levante y comi :( un fucking atracon, no se porque...solo me levante y corri a la cocina en silencio, me senté en frente de la nevera y comi como cerda, quesos (los odio pero igual comi) dulces, cereales, leche, luego me sentí tan terriblemente mal que sali corriendo para el baño y lo saque todo, me tome dos botellas de agua de 600 ml hasta que senti que no pude mas...entonces me quede despierta hasta no se que horas...esta mañana el despertador sonó a las 7:30, pero me quede en la cama hasta las 8, me levante, me cambie y salí a caminar...fui al gimnasio he hice 500 abdominales...no fueron suficientes, pero no podia seguir porque tenia mucho mareo así que me tome una botella de agua y sali a caminar de nuevo, cuando llegue a mi casa me tome otra botella de agua..eran las 10:30 y querían darme desayuno, pero lo bote...tengo que aprovechar que mis papás trabajan para que no se den cuenta que no estoy comiendo adecuadamente...al almuerzo me dieron una sopa de verduras que si me comí, junto con otra botella de agua...una presa de pollo asado que iba escupiendo para no tragarme y un tomate...y pues eso ha sido todo hasta ahora...mmm en realidad no quiero subir de peso mientras este aquí, seria tirar a la basura todo lo que he hecho, pero no se que tiene este lugar que me hace sentir tan hambrienta, por eso tomo tanta agua, porque creo que solo así puedo "evadir" el hambre, me he mantenido en los 62 kilos todo este tiempo desde mi ultimo pesaje q fue hace mucho tiempo, aun cuando esa no es mi meta, pero de verdad seria genial si logro bajar los kilos restantes estas vacaciones...con el tiempo libre y todo eso...veremos como me va..solo
necesito voluntad!!!

Enferma o...¿justicia divina??

hola princesitas...
estoy enferma!!!!...y a que no adivinan porque!!!
ayer había tenido un perfect intake:
Desayuno: tres vasos de agua
Almuerzo: ensalada a base de lechuga, 4 pedazos mínimos de pollo, medio huevo pasado por agua, 1/4 de tomate, 9 champiñones, 5 cubitos de queso "bajo en calorías" (igual no me los comí...detesto el queso) y un vaso de agua
Cena: agua
9:00 pm: mi mamá me hizo comer un "perro" completamente SALVAJE!!! porque según ella..."no había comido nada en todo el día..solo agua y "comida de conejos"...y adivinen que???

ME INTOXIQUE!!! el perro me enfermo, me intoxique tremendamente y pase toda la noche vomitando hasta lo que no me había comido en años....es mas...creo que jamas había vomitado tan salvajemente como anoche, fue horrible, quede exhausta, me dolía el pecho y el estomago y quede sin cinco de fuerzas...aunque bueno...fue bueno porque lo saque todo sin tener que esconderme de mi mamá para hacerlo, pero prefiero cuando YO tengo el control...no mis músculos!!!

en fin...por lo menos a mi mamá no le quedaron ganas de hacerme comer nada mas por ahora!!!..

hoy les subo una entradita cortica..porque no tengo ánimos de nada mas...probablemente mas tarde me ase de nuevo y las lea...y suba lago mas animado :P

besitos bajos en calorías!!!!

reverse thinspo

hola princesitas...les cuento que el dio de hoy tuve un casi buen intake:
desayuno: 1 galleta de soda (24 cal)
almuerzo: 1 cubito de manzana y una taza de te sin azucar (20 cal)
cena: 1 porción de arroz, 1 huevo hervido, jugo de mango, 1 rebanada de pan (447 cal)
(ya ven porque digo que casi bueno...jajajaja) es que pase todo el día de aquí para aya...y en realidad no sentí el hambre sino hasta que llegue a mi casa, había caminado casi una hora desde una universidad donde había un evento, la cual queda lejisisisisisimos de mi casa..a la salida de la ciudad...entonces cuando llegue a mi casa estaba casi desmayandome y sin fuerzas y el estomago me dijo hambre somalica... así que me serví un pokito de arroz que había...que eran como 5 cucharadas...mas el huevo por lo de las proteínas..y ps había un pan así que me dije...porque no?? y como no me gusta mucho el huevo pase el sabor con salsa de tomate...y había un deliciosisimo jugo de mango..y dije..pues ya que!!!...en total sumaron 491 cal en el día aproximadamente...que por lo menos no son mas de 500...pero como camine una hora o mas a paso mas o menos rápido porque tenia miedo de que me atracaran por ahí (que ya me paso y fue horrible) entonces ahí queme como unas 150 o 200 cal... así que..no fue tan malo!!!!
mañana si no paso de las 400 cal...lo prometo!!! :D


PD: termine mi semestre y pase en limpio...siiii bn por mi!!!...jajajaja el próximo semestre entro a noveno ..pueden creerlo??? estoy a un año de graduarme como doctora :O!!!!


ahi les dejo mi reverse thinspo...¿quien quiere ser asi de gordita???

PD: yo no quiero ser cruel y no tengo nada contra la gente obesa..pero honestamente prefiero ser un esqueleto andante que una persona tan obesa...no se ustedes...

primer antes y despues

hola chikas...bueno, pues entre ayer y hoy estuve un poko depre porque sentía que ha pasado tanto tiempo y creo que no tenia tantos cambios...claro, después de ver las fotos del paseo con el bikini desastroso q tanto odio pero q es lo que me veo obligada a usar gracias a mi mamá que es la mujer mas dominante de la existencia...y pues me entro el desespero...entonces decidí ver fotos de el diciembre pasado que estaba pesando 70kg y me di cuenta q si han habido unos cambios chikiticos pero que me subieron la moral...asi q quiero compartirlos con ustedes...a pesar de que han pasado 6 meses y que debería ser mas, solo hasta hace mas o menos dos meses me había puesto juiciosita con ana...ahora estoy pesando 62kg...y pues estaría un poco mas feliz si mi horrorosa, flácida y desastrosa pansa no fuera tan rebelde...pero pues bueno...ya me dejo de tanta chachara...ahi les dejo la pick

espero mas adelante poder poner un antes y despues bien impactante y bien genial...jajajajaja asi con el super cuerpazo que quiero...no se en cuanto tiempo...pero les prometo...de que lo subo lo subo!!!

thinspo, thinspo, thinspo

de PaseO

hola niñas...pues en estos días poco había subido..tenia olvidado el blog porque estoy en exámenes (q por cierto me ha ido bien...) y ademas este fin de semana me fui para playa con mi familia...siii genial...aunque no tanto, detesto quemarme con el sol, odio los vestidos de baño y ademas siempre que voy a playa subo como 700 kilos (jajaja) pero igual es genial ir con la familia y descansar un ratico....les subiría fotos mías en vestido de baño pero es que son un poco vergonzosas :O...de pronto mientras escribo este post me decido por subirla.
les cuento que me he mantenido en 62kg...pero como ahora estoy en playa y les digo que he comido mas calorías de las que quisiera...y todo porque mi mama considera que comer mucho sigue siendo poco...pues no he podido librarme de las comidas, con tanta gente pendiente de mi y con tantas cosas en a lista de planes por hacer en el día son pocas las oportunidades que tengo de librarme de comer o por lo menos de poder purgarme... así que ahora que termine esto espero coger fuerzas para ayunar lo máximo posible...porque créanme...estar en playa y ver tantas mujeres con sus cuerpazos pavoneándose por ahí me inspira a no comer por meses...jajaja...
les cuento que ya me arregle con mi príncipe...resulto ser que fue victima de una ataque de paranoia que termino en discucion...alimentada por su mal genio al levantarse... así que por ahora todo esta perfecto y espero que siga así, hoy no creo que escriba mucho porque todos andan por ahí dando vueltas y pues...no quiero que me cachen el blog...les hablo apena tenga algo super interesante que contarles...o por lo menos cuando mi vida alimentaria regrese a la normalidad...por ahora no subiré ningun intake ya que es completamente vergonzoso...y creo que si les voy a subir una fotico mía en bañador...repito EXTREMADAMENTE VERGONZOSO....DEMASIADO!!!!!

mi thinspo favorita siempre sera mi hermana menor!!!

un dia TERRIBLE

uuuu hoy he salido de pelea con mi príncipe...esta mañana cuando salí de clases fui a su casa...y cuando llegue estaba dormido, yo hablaba por cel con un amigo y cuando colgué fui y desperté a mi príncipe con besitos y cositas así que yo se que le encantan...luego empezó a preguntarme que si cuando llegue estaba hablando por celular y le dije q si, me pregunto con quien y le dije: 

"con un amigo, me estaba comentando que necesitaba buscar trabajo rápido"

....luego de eso mi príncipe comenzo a actuar raro, todo distante y antipático, y no hacia sino preguntarme:

 "y de donde lo conoces, y como se llama y que hace y esto y aquello"

...yo respondí normal a todo pero el seguía de mal humor...entonces le hacia mimos y todo y nada funcionaba...se paro y se fue a sentar en la sala y me dejo ahí paradota como una tonta...entonces fui y le pregunte que si que le pasaba, porque estaba de mal humor y me decia: 

"no me pasa nada, te lo juro, estoy bn", 

pero obviamente estaba super molesto conmigo, y no sabia porque...entonces el entro a su fb y coloco una actualización en su muro y se salio, yo me recosté en el sofá y me quede dormida, luego el me dijo todo odioso:

 "pásate para un cuarto, no te duermas en el sofá"

...entonces pacientemente me pase para su cuarto y seguí durmiendo..pero al momento me levante y el llego y le pregunte de nuevo que le pasaba...y me dijo otra vez nada...como yo ya veía a donde cogía eso le dije..."weno, si estas de mal genio yo creo que mejor me voy por ahora y en la noche paso", y se paro mas bravo todavia y se fue...entonces empece a recoger mis cosas...y cuando me iba me paso por el lado sin decirme nada :O entonces fui y le dije como..."que hice para q estés asi?" y me dijo: 

"nada, no me prestes atención, no tengo nada...tu sabes q yo me levanto de mal genio"....eso si me partió de la rabia.. así que le dije, bueno quédate con tu mal genio y me fui...como 30 min después me acorde de la actualización que había subido al fb y la fui a ver y decía: "Y ES QUE ACASO CREES QUE NO LO SE?"...aaaaaaaaaaaaa...eso fue lo peor...obviamente estaba dirigido a mi, porque...a kien mas? no hay nadie mas en el momento a quien el tenga que decirle algo así...solo yo, así que me moría de la rabia, porque no tenia q subir algo asi, porque no me lo dijo? porque no me dijo que le  molestaba algo o lo que sea que estaba pensando...tenia que actuar de esa forma???, ni siquiera se que hice mal...osea..esta mal hablar por teléfono con los amigos??...uuuuu tengo tanta rabia...ahora quien sabe cuando volveremos a hablar...luego me dice..."eso no era para ti"...y yo como..".ehh si claro..como no...me ves la cara de idiota??"

en fin...no fue un buen día...nada bueno... excepto por mi intake:

desayuno: 2 galletas saltin y un vaso de agua (48 cal)

almuerzo: dos huevos pasados por agua y dos panes integrales (440 cal que luego vomite porque me di cuenta que era demasiadooo)

cena: aguaaaa...y unas rebanaditas de mango....

algunas abdominales...camine un poco...pero no tengo ánimos de nada mas..estoy triste triste triste!!!